Тибетанската медицина со векови е една од најпопуларните, а доказ за тоа е и долговечноста и здравјето на Тибетанците.




Една од нивните тајни е секојдневно пиење на традиционален чај, кој има антивоспалителни и аналгетски својства, а помага и во борбата со хроничниот замор и исцрпеноста.




Секогаш е вистинско време да почнете да го пиете овој чај. Подгответе го од 5 гр рендан ѓумбир, 2 лажици сок од лимон, 2 лажици мед, малку чили во прав, малку анис и 2 дл вода.




Провријте ја водата и додадете ги сите состојки, освен медот. Откако ќе отстојат 15 минути, процедете и засладете. Пијте една шолја дневно. Ако ви остане, не го пијте следниот ден, туку направете нов.
Advertisement
Advertisement