Half teaspoon of salt rests on top of a salt shaker sitting on counter top. The recommended amount of sodium intake is less than one half teaspoon for people over 50 years old, African Americans, individuals with hypertension, diabetes, or chronic kidney disease.

За ублажување на силната главоболка, може да употребите обична готварска сол. Едноставно е потребно да подготвите облога од истата, приготвувајќи физиолошки раствор. Оваа облога воедно ефкасно го нормализира крвниот притисок.
Домашна облога од физиолошки солен раствор за главоболка

За да ја подготвите облогата на најлесниот можен начин, пресвиткајте завој на 8 слоеви. Ширината на облогата потребно е да биде иста колку и ширината на челото, а должината- колку што е обемот на главата.

Следно затоплете 250 мл вода на температура до 60-70°C и во истата растворете 2 рамни кафени лажици сол. На овој начин ќе добиете 8% физиолошки раствор. Со истиот може да ги исплакнете вашите уши, чело и вратот.

Добро потопете го завојот во солениот раствор и заврзете го околу вашата глава. За да ја одржите стабилноста на облогата, завиткајте и памучен шал околу истата, а потоа може да легнете.

Advertisement

Ублажувањето на болката ќе го почувствувате по само неколку минути. По отстранување на облогата, измијте ја главата со топла вода.

Статиите на нашиот портал служат ИСКЛУЧИВО ЗА ВАШЕ ИНФОРМИРАЊЕ, за било каков здравствен проблем ЗАДОЛЖИТЕЛНО ДА СЕ КОНСУЛТИРАТЕ СО ДОКТОР!

Advertisement