А еден е особено опасен.
Задржувањето на урината подолго време може да предизвика здравствени проблеми, особено ако непразнењето на мочниот меур подолго време стане навика. Мочниот меур е шуплив орган во облик на круша кој е дел од уринарниот систем и неговата улога е да ја складира урината. Мочниот меур на возрасен може да собере до половина литар урина пред лицето да почувствува потреба да оди во тоалет.
Мочниот меур се растегнува, но треба да се избегнува задржување на урината
Човечкото тело знае колку урина има во мочниот меур бидејќи ѕидот на мочниот меур е исполнет со ситни рецептори, кои испраќаат порака до мозокот кога мочниот меур е полн до одредена граница. Повеќето луѓе имаат целосна контрола врз функцијата на мочниот меур, па кога информациите од мочниот меур ќе стигнат до мозокот, личноста одлучува дали да го испразни мочниот меур или да почека уште малку. Мочниот меур е еластичен, растеглив орган што значи дека може да собере повеќе урина отколку што е предвидено.
Сепак, ова често може да биде опасно дури и за сосема здрава личност и треба да се избегнува предолго задржување на урината.
Цилиндричните сфинктери ја задржуваат урината во телото
Кај здраво возрасно лице, повременото задржување на урината нема да предизвика проблеми, но може да има несакани ефекти доколку прерасне во навика. Кога мочниот меур е околу половина полн, тој испраќа сигнал до мозокот дека е време да се оди во тоалет. Мозокот потоа „му кажува“ на телото дека има потреба за мокрење, мочниот меур да „биди трпелив“ до празнење. Во случај кога некое лице е премногу зафатено за да оди во тоалет, цилиндричните сфинктери во мочниот меур цврсто се затвораат за да се спречи истекување на урината низ уретрата.
Лекарите велат дека овие мали мускули одлично ја задржуваат урината, сè додека не ги присилувате да го прават тоа постојано, навистина долго време. Постојаното задржување на урината може да ги ослаби мускулите на мочниот меур, што доведува до задржување на урина – многу непријатна состојба која го спречува целосното празнење на мочниот меур. Во овој случај, организмот е изложен на доста сериозни долгорочни ефекти, како и на поголем ризик од инфекција.
Држењето на урината долго време предизвикува неколку потенцијални проблеми
Држењето на урината подолго време го изложува телото на потенцијално штетни бактерии, кои може да ги зголемат шансите за добивање на инфекција на уринарниот тракт или инфекција на мочниот меур, а оваа лоша навика може да предизвика 5 потенцијални несакани ефекти:
1. Болка
Луѓето кои постојано го одложуваат празнењето на мочниот меур може да почувствуваат болка или непријатност во мочниот меур или бубрезите. И кога некое лице конечно ќе стигне до тоалетот, мокрењето може да биде болно. Исто така, мускулите, исто така, може да останат делумно згрчени по ослободувањето на урината, предизвикувајќи грчеви во карлицата.
2. Инфекција на уринарниот тракт
Во некои случаи, предолгото задржување на урината во мочниот меур може да предизвика размножување и ширење на бактериите, што дополнително ќе предизвика инфекција на уринарниот тракт. Лекарите препорачуваат да се избегнува задржување на урината подолго време, бидејќи тоа може да го зголеми ризикот од инфекции, особено ако некој е склон кон чести инфекции на уринарниот тракт. Луѓето кои не пијат доволно течности имаат поголема веројатност да развијат инфекција бидејќи мочниот меур не му кажува на телото доволно често дека треба да оди во тоалет. Симптоми на инфекција на уринарниот тракт се:
- чувство на печење при мокрење
- болка во карлицата или долниот дел на стомакот
- постојан нагон за празнење на мочниот меур
- силна или урина со непријатен мирис
- заматена урина, безбојна
- урина постојано темна урина
- крвава урина.
3. Истегнување на мочниот меур
На долг рок, редовното задржување на урината може да предизвика истегнување на мочниот меур. Таквото „испружено“ мочен меур може да го отежне или оневозможи нормалното контракција на мочниот меур и ослободување на урината. Ако некое лице има продолжен мочен меур, може да заврши со потреба од катетер.
4. Оштетување на мускулите на карличниот под
Честото задржување на урината може да ги оштети мускулите на дното на карлицата. Еден од овие мускули е уретралниот сфинктер, кој го држи уретрата затворена за да спречи истекување на урината. Оштетувањето на овој мускул може да доведе до уринарна инконтиненција.
5. Камен во бубрегот
Уринарното задржување може да предизвика камења во бубрезите кај луѓе кои веќе имаат проблеми со уринарниот тракт или кај оние кои имаат високо ниво на минерали во урината. Урината често содржи минерали како урична киселина и калциум оксалат, пишува еКлиника.
