Овој феномен е особено познат за спортистите и бремените жени. Во најдобар случај, грч ќе не вознемирува ноќе и ќе помине исто како што започна, без да предизвика штета. Во најлош случај, таа ќе грабне, на пример, додека плива. И тогаш постои директна закана по животот. На еден или друг начин, прашањето како да се ослободите од грчеви ги загрижува толку многу луѓе.
Дефиниција и видови на напади
Грчеви во медицината се нарекува остра контракција на мускулите што се јавува одеднаш и целосно независна од волјата на една личност. Најчесто ги престигнува екстремитетите, манифестирани со силна болка. Пред да научите како да се ослободите од нападите, треба да зборувате за нивните типови.
- Во однос на периодичноста, тие се редовни и епизодични.
- Во зависност од времетраењето, тие разликуваат (долги и многу болни) и клонични (кратки, безболни, кои произлегуваат во опуштена состојба – на пример, кога трепките на очните капаци).
- И нападите се поделени на локални (спазам опфаќа посебна група на мускули) и генерализирана (скоро сите мускули се вклучени).
Последната класификација заслужува посебно внимание и предизвикува да се поставиме на прашањето: „Дали вреди да размислите како да се ослободите од нападите самостојно или, можеби, време е итно да се појави лекар?“. Повеќе за ова подолу.
Кога кај докторот
Ако нападот го покрива скоро целото тело, тоа е можно, зборуваме за генерализирана форма. И, тогаш лекарот треба веднаш да се консултира, бидејќи причините можат да бидат многу сериозни. Генерализираните конвулзии често се симптоми на болести како што се, на пример, епилепсија, неоплазма во мозокот, вирусна лезија на нервниот систем (последица на грип, итн.). Тие исто така може да укажат на тоа дека организмот е недостаток на калциум, калиум или магнезиум. И на сето ова му треба третман.
Ако причината може да се отстрани, прашањето како да се ослободите од нападите ќе исчезне сама по себе. Тие веќе нема да ве вознемируваат.
Брзи начини да се ослободите од грчеви
Како што е наведено погоре, понекогаш заплена заплена во најнеповолниот момент – на пример, додека пливате. И тогаш човекот ризикува да се удави. Lifeивотот е во прашање. Затоа, толку е важно да знаете како да се ослободите брзо. Постојат неколку докажани методи:
- Идеално, поткрепете се на место што има спам. Но, бидејќи малкумина земаат
- пирсинг предмети со нив, можете само да ги закочете. Само посилен.
- Грчеста ќе помине по тешко мелење на погодениот мускул.
- Со промена на положбата на ногата и влечење на прстите кон вас, исто така постои можност да го ослободите спазмот за неколку секунди.
- Сè уште можете да ја грабнете петицата со рака и да ја исцедите многу напорно.
Сите овие методи, се разбира, успешно се користат не само во вода, туку и во обични околности, кога не постои ризик за животот, но човекот навистина сака брзо да ја отстрани неподносливата болка. Како што знаете, тие честопати нè преовладуваат во темница – за време на спиењето. И ако не знаете како да се ослободите од ноќни грчеви во нозете, тогаш пробајте едно од горенаведените. Покрај тоа, можете да примените такви методи:
Третман на напади со алтернативни методи
Традиционалната медицина знае многу начини да се ослободите од ноќните грчеви. Во овој случај, не зборуваме за брзи методи кога спазмот веќе се манифестира, туку за тоа како да се излечи самиот феномен и да се минимизираат нападите. Значи:
- Можете да јадете лажица мед на празен стомак пет дена по ред, измиено со кефир.
- Курсот се повторува по две до три недели.
- Наутро и навечер, тријте ги нозете со свежо исцеден сок од лимон. Носете чорапи по сушењето. И така секој ден за две недели.
- Мелење на лушпи од кромид, истурете го со чаша врела вода и оставете околу десет минути. Пијте тинктура пред спиење.
- Ако не знаете како да се ослободите од грчеви во рацете и нозете, јадете редовно печени компири. Помага многу!
