Надуеноста и гасовите се проблеми со кои се соочуваат многу луѓе и се исклучително непријатни. Сепак, тоа не е нерешлив проблем, а гастроентерологот д-р Воислав Перишиќ за К1 откри која е причината за надуеност во 75 проценти од случаите!

„Гасот во цревата во 75 отсто од случаите е резултат на ферментација на храната. Тие ферментираат јаглехидрати што не содржат скроб, кои се нескробни ферментирачки јаглехидрати, а доколку не се вари доволно, тогаш имаме стомачна бубачка. 16 отсто од луѓето го имаат ова“.

Д-р Перишиќ вели дека овие проблеми можат да бидат крајно непријатни, но решението може да се најде во елиминирање на намирниците кои најчесто предизвикуваат проблеми.

„Храна која има нескробни ферментирачки јаглехидрати – јаболко, круша, слива, цреша, грав, грашок, боранија, мед, чај од камилица, млеко со лактоза. Бананите ги немаат овие јаглехидрати, лубеницата ги нема, компирите, лиснатиот зеленчук. .. Месото „ниту едно од нив не предизвикува надуеност. Јаболкото е кралица на овошјето, но може да направи голем проблем“, вели тој.

Advertisement

Природните лекови на нашиот портал служат за помош на луѓето. Доколку имате здравствен проблем, прво нешто што треба да направите е да се консултирате со лекар.

Advertisement