Докторката Данијела Јевтиќ од Итната помош даде совет како најлесно да се преживее жештината.
„Кога е топло, може да дојде до сончев и топлотен удар. Размислете за заштита на главата, пијте многу течности и не внесувајте супстанции кои имаат иритирачки ефект. Постојано повторуваме, без претерување со алкохолот, топлината и алкохолот во комбинација предизвикуваат геометриски прогресија на зголемен ефект Деновиве имаме голем број на ал*холизирани млади луѓе и во состојба на незнаење, апелираме до родителите да не го игнорираат проблемот доколку се повторува на секои неколку месеци, а нивното општество да повика помош кога гледаат дека ситуацијата излегува од контрола“, изјави докторката.
Кога станува збор за разладување на храната, таа советува „природата да биде наш сојузник“.
“Не пијте енергетски пијалоци кои ќе имаат инстант ефект, природата е нашиот најдобар сојузник. Пијте вода, јадете свежо овошје и зеленчук, а потоа риба и лесна храна. Треба да носиме полесни материјали и да го компензираме губењето на минералите. “, рече докторот и предупреди дека не можеме да го „победиме“ ниту Сонцето, ниту законите на природата, но можеме да си помогнеме полесно да ги надминеме „пеколните“ температури.
„Бидете особено внимателни во деловите од денот кога се менува степенот на осветлување, односно зори и навечер кога паѓа ноќ. Тогаш бидете внимателни. Возачите и учесниците во сообраќајот не смеат да чекаат да им се слоши и да се онесвести, туку пред дека треба да се засолнат во сенка или да одморат.Кога е во прашање пливањето, не случајно скокајте во водата, не влегувајте со полн стомак или под дејство на алкохол и психоактивни супстанци“, изјави д-р Јевтиќ.
