Вообичаен проблем со забите е забниот камен, кој се јавува кога плочата која ги напаѓа забите не се отстранува со четкање или со конец.
Главните причини за наслагите се пушењето и прекумерното консумирање кафе.
Ви пренесуваме едноставен рецепт како да се ослободите од наслагите и да имате здрави заби:
КОМПОНЕНТИ
- 1 лажица паста за заби
- 2 лажици сода бикарбона
- 2 лажици минерална вода
- 1 лажица вода
Измешајте ги сите состојки. Ставете ја смесата директно на четката за заби. Користете го како паста за заби околу 4 минути. Повторете ја постапката еднаш неделно до еден месец и ќе можете да ја отстраните плаката и да го подобрите вашето здравје.
Проблемите со кариесот можете да ги решите со користење на едно од најздравите масла, кокосовото масло. Здравјето на забите е многу важно, бидејќи ако забите не се здрави, целиот организам не е здрав
Се разбира, секој од нас сака да има што е можно поубави заби. Меѓутоа, поради тоа честопати имаме тенденција да веруваме во реклами и да купуваме разни хемиски производи кои можат да бидат многу штетни за нашето здравје. На пример, многумина користат моливи за избелување на забите, плакнења за уста кои се полни со штетни материи.
Проблемите со кариесот можете да ги решите со користење на едно од најздравите масла, кокосовото масло. Нема калории, има антибактериско и антиканцерогено дејство и затоа се препорачува за лекување на многу болести.
Освен тоа, тоа е природен и здрав начин за избелување на забите. Тоа ќе ви помогне да се ослободите и да спречите кариес.
Треба да земете само 2 лажици од ова масло, чувајте го во устата додека не стигне до сите места и заби. Протресете неколку минути, плукајте и исплакнете. Ќе забележите значително подобрување по неколку апликации.
Исто така, за вашите заби да останат здрави што подолго, треба да консумирате многу витамини, храна богата со растителни влакна како овошје, јаткасти плодови и зеленчук.
Најдобри се јаболката, бананите, бриселското зелје и грашокот.
Јадете цели зрна. Тие содржат многу витамини Б и железо. Покрај тоа, интегралните житарки содржат магнезиум, минерал кој помага во апсорпцијата на калциумот и ги зајакнува забите.
Јадете повеќе морска храна ако сакате да внесувате повеќе витамин Д од оброците.
Сода
Ставете малку паста за заби на четката и потопете ја во сода бикарбона. Тријте ги забите полека и темелно најмалку две минути, а потоа исплакнете со вода. После тоа, четкајте ги забите само со паста за заби. Повторувајте ја оваа постапка два пати месечно.
Јагоди
Јагодите се овошје кое со векови се користи за нега и избелување на забите. Тие содржат овошна киселина, која е природен агенс за избелување на забите. Скршете ја јагодата со вилушка и нанесете ја на четката за заби и со неа истријте ги забите. После тоа, измијте ги со пастата.
Банана
Масирајте ги забите и непцата со внатрешниот дел од кората од бананата најмалку две минути, а потоа измијте ги забите со паста за заби. Многу брзо ќе забележите неверојатни резултати. Состојките од кората ќе ги отстранат дамките од забите, предизвикани од храна и пијалоци.
Бидете внимателни со рецептите на баба
Постојат многу совети за избелување на забите кои можат да ја оштетат глеѓта и да направат повеќе штета отколку корист, па затоа не треба да ги користите премногу често. Бидете внимателни и добро информирани пред да користите вакви и слични бабини домашни рецепти.
За подготовка ќе ви требаат:
– 1/4 лажичка кокосово масло
– 1/4 лажиче. лажици куркума во прав
– 1/4 к. лажици морска сол
како да се излечи-кариес
Подготовка:
Измешајте ги состојките додека не се создаде хомогена смеса, а потоа нанесете ја на четката и темелно исчистете ги забите.
Не брзајте да ја исплакнете устата. Почекајте 2-3 минути за смесата да делува. Потоа, измијте ги забите со паста за заби што вообичаено ја користите.
Освен што ќе делува лековито, оваа смеса одлично ќе делува и на општата состојба на забите, ќе ги избели, и ќе ги зајакне.
