Одличен е и за веганите
Сега е идеална можност да се запознаете со прекрасниот кокос јогурт, бидејќи штом ќе слушнете колку позитивно влијае на нашето здравје, нема да престанете да го правите.
Низ светот нутриционистите им го препорачуваат на своите клиенти, бидејќи е многу добар за метаболизмот, одличен пробиотик, а ја регулира и тежината.
Подготовка:
Млекото добро протресете го пред да го отворите и ставете го во тегла, потоа додадете две капсули пробиотик и покријте го со газа, па оставете го да отстои 48 часа. Чувајте на собна температура, а по два дена ќе добиете домашен кокос јогурт во кој можете да додадете малку цимет или ванила.
Овој јогурт е одличен за метаболизмот, а нутриционистите го препорачуваат во комбинација со житарки, мусли и суво/свежо овошје.
Ова е одлично за секој кој сака да се одмори од млечните производи и за веганите.
