Има многу силно антиинфламаторно дејство, кое не само што ги уништува бактериите кои предизвикуваат болести, туку и ја стимулира природната одбрана.
Многумина од вас веќе имале искуство со куркума. Некој го користи како зачин, многумина подготвиле пијалок наречен Златно млеко, а некој само видел кеси со овој жолт прав во поголемите маркети или продавници за здрава храна и се запрашал за што служи. Но, малкумина знаат дека куркумата во комбинација со мед е непроценлив природен лек.
Има многу силно антиинфламаторно дејство, кое не само што ги уништува бактериите кои предизвикуваат болести, туку и ја стимулира природната одбрана. За разлика од синтетичките антибиотици, со кои се преплавени аптеките, таквиот лек нема негативен ефект врз цревната микрофлора.
Куркумата содржи куркумин, полифенол идентификуван како главна активна состојка, која реализира повеќе од 150 потенцијално терапевтски активности, вклучувајќи антиоксидантни, антиинфламаторни и антиканцерогени својства .
Конзумирањето на куркума и мед значително го подобрува варењето и ја зголемува активноста на корисната флора во цревата. Ова го потврдува научната литература. Во Ајурведата, ова е традиционален лек за настинка.
Затоа, немојте веднаш да одите во аптека при првите симптоми на болеста, туку подгответе корисна и лековита смеса – „Златен мед“, со мешање на куркума во прав и мед.
Златен мед – најсилниот природен антибиотик – рецепт
При првите симптоми на настинка подгответе смеса која ќе ја користите 3 дена.
Состојки:
- 100 гр мед
- 1 лажица куркума
Подготовка: На 100 гр мед додадете 1 лажица куркума. Добро измешајте и ставете во тегла.
Потрошувачка: Земете при првите симптоми на настинка:
- Ден 1 – половина кафена лажичка на секој час, во текот на денот
- Ден 2 – половина кафена лажичка на секои два часа
- 3 ден – пола лажичка три пати на ден
Смесата треба да ви се топи во устата додека не се раствори целосно. Вообичаено, по три дена студот стивнува и телото се опоравува. Многумина известуваат дека со оваа смеса престанале настинка, без никакви апчиња.
Оваа смеса можете да ја користите и во сложениот третман на респираторните заболувања, земајќи по 1 лажичка три пати на ден во текот на неделата. Можете да го додадете во млеко или чај.
Ако земате било каков лек, консултирајте се со вашиот лекар. Особено ако страдате од хемофилија и хипертензија, бидејќи куркумата ја разредува крвта и го намалува крвниот притисок, иако за повеќето тоа ќе биде само голем плус. Но, покрај тоа што го намалува крвниот притисок, куркумата може да предизвика и пад на нивото на шеќер во крвта .
Луѓето кои страдаат од дијабетес, исто така, треба да се консултираат со својот лекар. Но, она што е навистина опасно е консумирањето куркума доколку имате болест на жолчното кесе и камења во жолчката, бидејќи куркумата предизвикува контракција на мускулите на жолчното кесе.
Плус совет: Индотибетската медицина вели: ако користите куркума после оброк – влијае на грлото, белите дробови, за време на оброкот – на дигестивниот систем, после оброк – на дебелото црево и бубрезите.
Статиите на нашиот ПОРТАЛ се исклучиво за ваше информирање ЗА БИЛО КАКОВ ЗДРАВСТВЕН проблем задолжително да се КОНСУЛТИРАТЕ СО ЛЕКАР!
