Еве еден пијалок за кој ви се потребни 3 состојки.
Доколку имате некој килограм вишок кои навистина ве мачат, а сакате брзо да се ослободите од него, не посегнувајте по скапи производи за слабеење бидејќи ниту една таблета не може да согорува масти. Единствен начин за слабеење е калорискиот дефицит, што значи урамнотежена исхрана и физичка активност која ќе согорува калории.
На тој пат може да ви помогнат чаевите кои ќе ја забрзаат детоксикацијата на организмот и ќе го забрзаат излачувањето на вишокот вода. За таа цел може да се користат разни намирници, зачини и лековити билки.
Ѓумбирот, кој го регулира варењето и го стимулира производството на жолчка, што помага во разградување на масните наслаги. Циметот е познат како зачин кој ја намалува гликозата во крвта и содржи влакна кои се важни за добро варење. Каранфилчето е познато по своите антивоспалителни својства, го регулира нивото на шеќер, ја намалува мачнината, ја регулира работата на цревниот систем, го забрзува метаболизмот.
Состојки:
- 30 гр каранфилче
- 30 гр мелен ѓумбир
- 30 гр цимет
Подготовка
Измешајте ги состојките и ставете ги во тегла со капак. Секое утро земајте по 1 лажица и промешајте 2 дл топла вода. Овој напиток се пие половина час пред оброците, а не се препорачува да се пие повеќе од 3 недели.
Погледнете како се прави во видеото подолу:
@zamansbusykitchen Weight loss drink #fyp #foryou #viral #trending #kszaman #weightloss #topsecret #healthy #fitness #drink #tea #healthytea #clove #ginger