Наједноставните решенија понекогаш се најдобри. Овој рецепт можете да го направите многу лесно, не чини речиси ништо, а може многу да помогне.
Коментари
Можеби се прашувате зошто некој би пиел сок од компир (освен ако не е вотка), но не е сè до вкусот.
Најлековитите нешта ни имаат потполно непривлечен вкус, а највкусните не трујат најмногу.
Сокот од компир е прилично благ и невкусен, но затоа е многу здрав, па се пие и како дел од познатата медицинска диета на Брајс.
Еве за што е добар овој лековит сок.
Го алкализира телото
Сокот од компир е основен, па може да помогне во воспоставувањето на киселинско-базната рамнотежа на организмот, што е многу важно за нас, бидејќи начинот на кој се храниме денес предизвикува нашето тело секогаш да се наклонува кон киселоста.
Помага против гихт
Го намалува нивото на урична киселина и затоа помага против гихт.
Поради ова, сокот од компир може да помогне при артритис и други форми на воспалителни процеси, особено зглобовите, а помага и при болки во грбот. Исто така, ја стимулира циркулацијата во сите делови на телото.
Ја чисти кожата
Има смирувачки ефект на егзема, па дури и акни, помагајќи да се исчисти кожата.
Помага при слабеење
За таа цел треба да пиете шолја сок од компир пред појадок и навечер 2-3 часа пред спиење.
Го чисти црниот дроб
Затоа може да се користи за диети за детоксикација (како што се користи во диетата Broys), но и за поддршка на функционирањето на црниот дроб и жолчниот меур, доколку има проблеми. Пијте 2 дл наутро на празен стомак.
Помага во лекување на гастритис и чиреви
За таа цел се препорачува да се земе една лажица сок од компир разреден со малку вода, половина час пред појадок, ручек и вечера.
Како да направам?
Многу е едноставно да се направи овој медицински сок. Добро измијте ги компирите и отстранете ги сите никулци и зелените делови од кората доколку ги има.
Потоа изрендајте го, ставете го во ленена крпа и исцедете го сокот (може да користите и соковник).
Сокот секогаш пијте го свежо цеден, а доколку не ви се допаѓа, можете да го измешате со сок од лимон, сок од јаболко, сок од морков, мед…
