Докажано е дека помага при воспаление на зглобот на коленото, а јапонските автори ги истакнуваат одличните ефекти на куркуминот кај ракот на дебелото црево, а кинескиот кај ракот на мочниот меур и белите дробови.
Повеќето луѓе го користат ова божествено растение како додаток во јадењата, поради неговиот интензивен примамлив мирис, не знаејќи дека куркумата со векови се користи во лекувањето и на најтешките болести. Луѓето од Азија најчесто го користат ова моќно растение за дигестивни нарушувања, воспалителни процеси, рани, стомачни проблеми, ситни исеченици и повреди на мускулите.
Според научните истражувања, куркуминот може да им помогне и на луѓето да спречат рак. Полн е со антигабични и антибактериски својства кои можат да ни помогнат во борбата против многу болести. Истражувањата тврдат дека куркуминот може да им помогне на клетките да преживеат тешко воспаление.
Ја заштитува и ДНК. Влијае на 700 гени во нашето тело и лечи повеќе од 70 здравствени проблеми. Неговите антиинфламаторни својства можат да ни помогнат да излечиме состојби како што е остеоартритисот.
Многу експерти тврдат дека куркумата може да ни помогне во лекувањето на проблеми со црниот дроб, проблеми со дишењето, автоимуни нарушувања и невролошки проблеми.
„Главната активна состојка на растението куркума е кукуминот, кој во експериментите покажал бројни корисни ефекти при воспалителни состојби. Тој често се нарекува куркума. Инхибира различни воспалителни ензими. Делува и со намалување на активирањето на воспалителниот ген, преку инхибиција на еден од т.н. транскрипциски фактори, капа на нуклеарниот фактор Б и инхибира бројни цитокини, молекули кои предизвикуваат воспаление“, вели д-р Бранимир Несторовиќ.
Во една голема студија од Индија во 2014 година, куркуминот беше подеднакво добар во сузбивањето на воспалението на зглобот на коленото како и високата доза на ибупрофен, нашиот Бруфен во доза од 800 mg. Во истражувањето од 2017 година, идентификуван е уште еден полифенол, калебин А, со многу изразена антиинфламаторна активност.
„Сепак, областа каде што денес најмногу се истражува е неговата примена во лекувањето на ракот. Написот за преглед објавен во 2017 година во престижното списание „Annals of the New York Academy of Sciences“ го покажува одличниот ефект на куркуминот врз долговечноста, зачувувајќи ја активноста на ензимот кој е критичен за одбрана на телото од рак. Овој ензим, наречен тумор супресорна фосфатаза и тензински аналог, ја потиснува пролиферацијата на клетките на туморот и често е недоволно активен кај ракот.
Во написот за преглед од 2017 година, група италијански онколози ја потврдија вредноста на куркуминот, но и сулфорафенот од брокулата и епигалокатехинот од чајот кај ракот на дојката. Полифенолите од сите овие извори се исклучително корисни кај малигните пациенти. Јапонските автори ги истакнуваат одличните ефекти на куркуминот кај ракот на дебелото црево, а Кинезите кај ракот на мочниот меур и белите дробови“.
„Ефектот на полифеномите е особено позитивен кај невродегенеративните заболувања. Сепак, позитивниот ефект се намалува со релативно слабата апсорпција на куркуминот од цревата – слабо растворлив во вода, како и брзото исфрлање од телото, што ја отежнува неговата примена во адекватна доза. Затоа, во последниве години се дава во форма на наночестички, специјално прилагодени за добра биорасположивост во организмот“.
Несторовиќ објаснува дека не можете да јадете доволно кари за да имате ефективно антитуморно дејство, но можете да најдете додатоци во исхраната со наночестички од куркума, што е исклучително корисен полифенски лек.
Мед со куркума – Лекарите не знаат како да ја објаснат оваа моќ
Оваа комбинација може да помогне во борбата против многу бактерии, а ќе ги зачува добрите бактерии во цревата.
Еве како да ја зачувате оваа моќна мешавина:
Компоненти:
- 1 лажица куркума во прав
- 100 гр мед
Подготовка и консумирање:
Измешајте ги состојките во стаклена тегла.
Ако сте настинати, земајте по една лажичка од оваа смеса секој час. Следниот ден земајте по една кафена лажичка на секои 2 часа. Земете ја дозата 3 пати на ден следниот ден.
Никогаш не ја голтајте смесата веднаш, оставете ја полека да се стопи во устата.
Можете да ставате по една кафена лажичка од оваа смеса во чај секој ден за оптимални резултати!
