Гасот во цревата го создава воздухот што го голтаме во текот на денот, како и бактериите кои ја разградуваат храната
Тоа значи дека е сосема нормално да имате гас и да се ослободите од него во текот на денот. Бактериите произведуваат гас кога го разградуваат скробот и шеќерот што нашето тело не може лесно да ги свари. Се разбира, тој гас некаде мора да излезе.
Просечен човек испушта гас околу 18 пати на ден. И тоа е добро. Ова значи дека вашиот дигестивен систем работи добро и дека имате многу добри бактерии. Меѓутоа, во зависност од фреквенцијата и мирисот, може да послужи и како сигнал за она што се случува внатре. Еве што велат различните видови гасови за здравјето на вашето тело.
Без мирис
Не се грижи. Дури и да прдите 18 пати на ден, повеќето од нив се без мирис и никој нема да забележи. Можеби ни ти. Поголемиот дел од гасот што го испуштате е јаглерод диоксид.
Интензивен мирис
Смрдливиот вид е предизвикан од водород сулфид, кој се создава кога се вари храната што содржи сулфур, како што се брокулата, карфиолот, млечните производи и гравот. Црвеното месо исто така може да предизвика смрдеа, но не толку брзо благодарение на хемикалијата тиол.
Исклучително смрдлив и непријатен мирис
Ова обично значи дека имате супер здрава диета богата со влакна. Сепак, тие исто така може да укажуваат на тоа дека сте нетолерантни на лактоза. Не мора да ви се гади, но ако набрзо по конзумирањето млечни производи испуштите „бомба за смрдеа“, тоа значи дека телото тешко ги вари.
Тивко, тивко
Звукот од минување гас всушност не е поврзан со вашето здравје. Тоа е само поврзано со положбата на вашите мускули во моментот кога се случило.
Зачестени
Тоа воопшто не е лошо. Но, ако тоа ви се случува многу често, тоа може да биде знак дека сте јаделе премногу храна што предизвикува гасови или дека премногу воздух навлегол во вашиот дигестивен систем. Во ретки случаи, тоа може да биде бактериски раст во тенкото црево што предизвикува чести гасови и надуеност. Но, ова обично не е причина за загриженост.
