Причините за ноќното крварење од носот обично се разликуваат од дневните крварења од носот, а овие се најчестите, со совети како да се делува превентивно.
Сувост
Голем број фактори можат да ја исушат носната слузница, од нешто толку мало како влажноста до недостаток на одредени хранливи материи. Исто како што кожата може да крвари кога е многу сува, така може да се исушат и иритираат мукозните мембрани.
Како да го избегнете?
Користете овлажнител, особено во зимските месеци, користете солени раствори за носот и нанесете тенок слој вазелин на ноздрите.
Собирање
Верувале или не, чепкањето на носот е една од најчестите причини за крварење од носот, дури и кај возрасните. Тогаш често се случуваат повреди, особено ако тоа го правите додека спиете во кревет, бидејќи ноктот лесно може да ги оштети крвните садови.
Како да го избегнете?
Очигледно, не чепкајте го носот, тоа е нехигиенска навика од која одамна требаше да се збогувате.
Алергија
Истите алергии на инхаланти кои предизвикуваат течење на носот, кивање, кашлање и насолзени очи може да предизвикаат појава на крв. Постојат различни механизми кои го предизвикуваат: носот ве чеша и ги повредувате крвните садови додека гребете, се јавува оштетување поради честото испуштање назален секрет, спрејовите за носот со антиалергиски состојки го сушат носот и го прават чувствителен…
Како да го избегнете?
Бидете нежни и внимателни кога го дувате носот, избегнувајте назални стероидни спрејови и обидете се да ја минимизирате изложеноста на алергени.
Инфекција
Без разлика дали е синус или не, секоја респираторна инфекција може да ја оштети чувствителната слузница на носот, предизвикувајќи иритација и крварење. Исто така, крвта може да се појави кога премногу често го чистите носот за време на инфекција.
Како да го избегнете?
Пијте што е можно повеќе течност за да ги разредите секретите во носот и белите дробови, користете солени раствори, пареа, одморете се за побрзо да закрепнете…
Извор: Сјајни
