Нутриционистката Ивана Мишиќ открива кога се појавуваат првите симптоми на алергија на храна и како да ги спречите од нетолеранција на храна!
Освен алергијата на полен , која им е позната на повеќето луѓе, има и многу други алергии, вклучувајќи ги и алергиите на храна. Како да знаете дали сте алергични на одредена храна?
Нутриционистката Ивана Мишиќ за Информер истакнува дека симптомите на алергија на храна може да вклучуваат осип, стомачни болки, отекување на усните и други.
Тој додава дека треба одвреме-навреме да бидете внимателни и да следите како вашето тело реагира на нив, бидејќи во текот на животот може да се појават алергии на одредени намирници и целосно да ве изненадат.
„Алергиите на храна се незгодни затоа што можат да се појават во секое време од животот. Уште покомплицирано е кога се појавуваат кај возрасните, бидејќи може да се помешаат со нетолеранција на храна. Сепак, тие не се исти, иако се случува човек да ги има и двете проблеми со варењето“, вели нутриционистот и открива како настануваат алергии на храна.
Кај децата многу полесно се утврдуваат алергии. Проблемот е што може да се појави како резултат на реакција на која било храна што ја јадете. Сепак, тоа е многу почеста кај децата отколку кај возрасните. Алергија се јавува кога телото ќе препознае одредена храна како штетна. Најчесто се развива кај деца каде барем еден родител има алергии. Иако, многу е почеста кога и двајцата родители имаат некој вид на алергија.
Симптоми на алергија на храна
Постојат неколку начини, поточно симптоми, со кои можете да ги препознаете алергиите . Симптомите обично се појавуваат четири часа по внесувањето на храната. Меѓутоа, доколку имате посериозен тип на алергија, симптомите ќе се појават веднаш.
Симптомите вклучуваат:
- Осип
- Болки во стомакот
- Осип во устата
- Оток на очните капаци
- Отекување на усните
- Астма
- Анафилактичен шок
Ако забележите некој од овие проблеми, веднаш контактирајте го вашиот лекар.
