Д-р Бисерка Обрадовиќ вели дека разликата меѓу утринската најниска и највисока температура ќе биде над десет степени.
Оваа недела не очекува претежно сончево време со утрински температури од четири до 11 степени, додека пак максималните дневни температури ќе се движат од 17 до 22 степени.
Според соопштението на Републичкиот хидрометеоролошки завод (РХМЗ), до 21 октомври времето ќе биде суво и стабилно со свежи утра и подолги сончеви интервали во текот на денот, особено во втората половина од неделата, кога ќе се засили југоисточниот ветер. Лекарите предупредуваат дека големите температурни разлики во текот на денот може да бидат опасни по здравјето.
Д-р Бисерка Обрадовиќ вели дека разликата меѓу утринската најниска и највисока температура ќе биде над десет степени.
– Промените и како тие влијаат на хроничните, кардиоваскуларните и пулмоналните пациенти како и на голема група метеоролози. Секој од нас ќе каже дека не му се допаѓаат промените. Луѓето се напнати, раздразливи, деконцентрирани, имаат помал ефект на работа и повеќето од нив имаат проблем со спиењето и затоа се ненаспани.
Многумина чувствуваат и голем замор, болки во мускулите и зглобовите, луѓето со хроничен синузитис чувствуваат главоболка бидејќи воздухот врши притисок врз заболената слузница, постоперативните лузни се стегаат – истакнува д-р Обрадовиќ и додава:
– На хроничните пациенти им се препорачува да се придржуваат до терапијата за да се договориме со докторот, мора да се храниме здраво со што повеќе овошје, зеленчук, течности и неизбежна физичка активност.
Мора да избегнуваме внесување на токсини, кафе, тутун во телото. Потребни ни се шест до осум часа сами, а што се однесува до слоевитоста на облека, поради температурните разлики мораме да ја соблечеме јакната кога се враќаме од работа, бидејќи прекумерната облека го прегрева телото, што може да доведе до топлотен удар. Исто така, важно е да бидете расположени со позитивна енергија.
– Редовно проверувајте! Понекогаш се случува луѓето да не знаат дека нивната телесна температура е покачена, да имаат некои нејасни симптоми, но да не се проверуваат. Постарите пациенти треба да внимаваат и кога излегуваат надвор – изјави д-р Поповиќ.
