Направете си едноставен сируп кој помага при болки во грлото
Тешкото голтање, засипнатост, иритирано и болно грло се најчестите симптоми на воспаление кое се јавува особено во минливиот период и во студените месеци. Добрата вест е дека можете да ја ублажите болката со природни лекови. Направете си едноставен сируп кој помага при болки во грлото.
Доколку немате бактериска инфекција или страдате од сезонски алергии, голема е веројатноста да се работи за пад на имунитетот. Престојот во затворени и зачадени простории може да предизвика и болки во грлото.
За да го подготвите овој рецепт, потребни ви се семки од ким, вода и само една лажица оцет. Кимот е исклучително здрав зачин. Но, семките од ким се многу повеќе од зачин кој ги збогатува и прави јадењата вкусни. Овие семиња се користат во европската и азиската кујна стотици години. Тие често се користат како додаток на храна како сирење, јадења со месо и кисела зелка.
Сепак, се користи и во хербалната медицина. Историски гледано, семките од ким се користат за лекување на сè, од варење до гасови. Семките од ким се исто така богат извор на антиоксиданси. Внесувањето доволна количина на антиоксиданси го намалува ризикот од срцеви заболувања, атеросклероза и висок крвен притисок.
За да го подготвите овој народен лек, потребно е:
- 250 мл вода
- 80 грама мелен ким
- 1 лажица оцет
Оцетот е природен лек за многу непријатности и болести на телото. Резултатите од истражувањето покажуваат дека влијанието на јаболковиот оцет врз здравјето на луѓето е големо и дека има корист од дијабетичарите. Пациентите со дијабетес тип 2 кои земале две лажици јаболков оцет наутро пред спиење имале подобрени нивоа на шеќер во крвта, како и намалени нивоа на холестерол и триглицериди, еден вид штетни масти.
Помага за намалување на крвниот притисок и им помага на луѓето кои страдаат од алергија, артритис, хронична малаксаност, грип, гихт. Се користи во форма на лапа и како средство за триење за проширени вени и ревматски заболувања. Го отстранува чувството на замор, грчеви и болки во мускулите. Кога ќе се помеша со ким и вода, може да биде одличен рецепт за болно и болно грло.
За да го подготвите овој рецепт, истурете 200 мл вода во тенџере, додадете мелен ким и ставете го на шпорет да зоврие, намалете го шпоретот и оставете уште 15 минути. Кога смесата ќе стане густа и леплива, додадете уште 50 мл вода и почекајте повторно да зоврие. Тргнете го од оган, оставете да се излади, а потоа додадете оцет.
Пијте по 1 лажица на секои 30 минути, а по 2 часа ќе можете да почувствувате олеснување. Овој напиток се препорачува за сите кои се подложни на чести настинки, имаат болки во грлото и ангина.
Статиите на нашиот портал служат ИСКЛУЧИВО ЗА ВАШЕ ИНФОРМИРАЊЕ, за било каков здравствен проблем ЗАДОЛЖИТЕЛНО ДА СЕ КОНСУЛТИРАТЕ СО ДОКТОР!
